Es irónico que exista una paradoja entre estar acompañados y sentirnos solos, que las máscaras que usamos para convivir ya ni siquiera sirvan para conectarnos con otros.

Si de verdad se trata de adaptarse, ¿por qué no podemos conectar?

Bueno, hoy te traigo una reflexión y un ejemplo.

¿Te ha pasado estar con alguien, riéndote, hablando y, aun así, sentirte vacío? Tal vez lo peor sea esa sensación de impostor, de sentir que estás fingiendo.

Pero ¿realmente podemos llegar a conocernos con todos los dogmas que hemos adquirido?

¿Por qué crees tú, querido lector, que, a pesar de la compañía, te sientes solo? ¡Cuéntame en los comentarios, por favor!

Bien, la realidad es que cuanto más lejos estamos de quienes somos, más solos nos sentimos.

Hace unos días, hablando con una amiga, me di cuenta de que, aunque la soledad no es el enemigo, sí puede ser una alarma que te dice que te estás olvidando de quién eres.

Porque cuando uno llega a amarse a sí mismo, ya no necesita la compañía de los demás, sino que la disfruta.

Muchas veces, las máscaras tan maquilladas que utilizamos para no ser rechazados son las que hacen que, en el fondo, no nos tomen en serio.

¿Sería tan malo ir más naturales por el mundo?

La mayoría podría decir que no, que la gente en general quiere sinceridad, pero no desea escucharla. Muchos dicen: «Quiero que seas más real», pero cuando lo eres, por alguna razón, se alejan.

¿Te has preguntado por qué pasa esto?

Bueno, la verdad es que la luz de la verdad no siempre quiere ser vista. A veces es muy duro comprobar que logras ser sincero y que, aun así, se alejan.

Pero ¿qué vale más: la opinión de los demás sobre cómo deberías ser o ser quien eres y que te respeten por ello?

Las personas muchas veces no se dan cuenta de que se convierten en seres manipulables para encajar. Pierden lo único que las hace diferentes para, supuestamente, no estar solas.

Pero después está el otro grupo, el de las personas más reservadas, que se sienten bien estando acompañadas y también estando solas. No necesitan compañía constantemente, sino que la disfrutan porque saben que, tanto en soledad como en grupo, siguen sabiendo quiénes son y se respetan por tener el valor de mirarse al espejo sin mentirse.

¿Cuántos de nosotros hemos terminado agotados de intentar vestirnos de alguien que no nos representa para que nadie se aleje? ¿Cuántos hemos explotado de soledad interna?

¿Cuántos años desgastándonos por no ser quienes somos vamos a aguantar para agradar a otros que, a veces, ni siquiera nos apoyan cuando la pasamos mal?

Quitarse la máscara significa aprender a elegir dónde podemos expresarnos libremente, establecer límites y construir relaciones donde exista reciprocidad. También significa descubrir lo que nos gusta y no abandonar nuestra identidad.

No quiero decir que no haya cosas que debamos mejorar, pero debemos hacerlo por amor propio. Dejar, como quien dice, lindas huellas en la vida de las personas, aunque nos hagan daño; saber alejarnos sin perder nuestra calma.

Ser el tipo de persona con la que querríamos salir o tener una amistad. No podemos pedir menos de lo que nosotros mismos estamos dispuestos a dar, ¿verdad?

Hoy te dejo un abrazo fuerte y te espero en los comentarios...

¡Hola, queridos lectores!

Perdón por tardar tanto en traerles nuevos posts. Estuve pasando por una situación difícil y experimenté un cambio de circunstancias que terminó siendo mi punto de quiebre. Pero ¿sabéis qué? También me ayudó a ver los puntos de quiebre de otra manera: como una evolución en acción.

A veces, la vida te da un sacudón tan grande que te obliga a detenerte y mirar todo desde otra perspectiva. Y no hablo necesariamente de mudarte, cambiar de ciudad o empezar de cero en otro lugar. Hablo de esos cambios que suceden dentro de vos cuando las circunstancias te hacen cuestionar todo lo que creías saber.

Es como si, de repente, dejaras de reconocerte.

Volvés a tu interior y te das cuenta de que tu personalidad, esa que tantas veces utilizaste como carta de presentación ante el mundo, ya no parece suficiente para explicar quién sos. Tus creencias, tus hábitos, tus gustos y hasta tu manera de relacionarte con los demás empiezan a ponerse en duda.

Y entonces llega esa pregunta que puede dar tanto miedo como curiosidad:

¿Quién soy realmente cuando dejo de definirme por lo que los demás ven en mí?

A mí me pasó, y por eso hoy quiero hablar de este tema con vosotros.

¿Qué pasa cuando nuestra propia identidad nos resulta desconocida?

Hay algo que me parece fascinante: nuestro cerebro tiene la capacidad de adaptarse y modificar sus conexiones a partir de las experiencias y el aprendizaje. A esto lo conocemos como neuroplasticidad.

Y aunque nuestros cambios personales no se explican únicamente por las conexiones neuronales, me gusta pensar en esa capacidad de adaptación como una forma de comprender lo que sucede cuando nuestra realidad cambia.

Yo lo llamaría, de manera metafórica, un recorteo interno: ese momento en el que las circunstancias te sacuden y te obligan a reorganizar tu manera de entenderte y de ver el mundo.

Porque no siempre necesitamos cambiar físicamente de lugar para sentir que estamos en un sitio completamente diferente.

A veces cambia nuestra forma de pensar. Otras veces descubrimos que llevábamos tanto tiempo adaptándonos a los demás que ya no sabemos distinguir lo que realmente queremos de lo que aprendimos a querer.

Y ahí aparece ese vacío existencial: no porque necesariamente hayamos dejado de ser nosotros mismos, sino porque necesitamos volver a encontrar nuestras referencias.

¿Te ha pasado alguna vez?

¿Cómo podemos aprovechar un punto de quiebre para renacer?

Bueno, creo que todo comienza con el reconocimiento.

Lo primero es aceptar que hay momentos en los que nuestra vida cambia y que nosotros también podemos cambiar con ella. No tenemos por qué seguir siendo la misma persona durante toda nuestra existencia, ni mucho menos cumplir con las expectativas que los demás construyeron sobre nosotros.

Y ojo, no digo que tengamos que agradecer las situaciones dolorosas ni que todo cambio sea maravilloso. A veces las cosas duelen, y mucho. Pero podemos intentar descubrir qué queremos hacer a partir de lo que nos ha sucedido.

Si no sabes por dónde empezar, te propongo algunas ideas que me están ayudando en este proceso.

1. Dejá de intentar recuperar a la persona que eras antes.

A veces nos aferramos tanto a nuestra antigua personalidad que no nos damos cuenta de que estamos intentando volver a una versión de nosotros mismos que ya no encaja con nuestra realidad.

No significa que todo lo que fuimos estuviera mal. Simplemente, hay cosas que podemos conservar y otras que necesitamos revisar.

Preguntate qué querés mantener de tu antigua versión y qué cosas ya no te permiten avanzar hacia la vida que deseás.

2. Descubrí quién querés ser, pero sin convertirlo en otra obligación.

A mí me está ayudando pensar en la persona que quiero construir. No una versión perfecta, sino una que se parezca más a lo que realmente deseo.

¿Qué cosas te gustaría aprender? ¿Cómo querés relacionarte con los demás? ¿Qué valores querés conservar? ¿Qué experiencias te gustaría vivir?

No hace falta que tengas todas las respuestas. Podés empezar probando, equivocándote y descubriendo qué funciona para vos.

Lo importante es que no conviertas tu nueva versión en otra máscara para conseguir la aprobación de los demás.

3. Buscá referentes que te inspiren.

Algo que me ha ayudado es buscar referentes, personas de las que pueda aprender y que me permitan descubrir otras formas de pensar y vivir.

En mi caso, comprender que soy una persona altamente sensible (PAS) me ha servido para conocerme mejor. Pero también estoy descubriendo que esa característica no tiene por qué convertirse en una etiqueta que defina todo lo que puedo hacer o llegar a ser.

Soy mucho más que una descripción.

Y vos también.

Podés inspirarte en otras personas sin convertirte en una copia de ellas. Tomá lo que te ayude a crecer y adaptalo a tu propia vida.

4. No pierdas aquello que te hace diferente; aprendé a cuidarlo.

Esta es una de las cosas que más me importan.

Si sos una persona generosa, sensible o que disfruta ayudando a los demás, no necesariamente tenés que abandonar esas cualidades para protegerte.

A veces, lo que necesitamos cambiar no es nuestra esencia, sino la manera en que la compartimos con el mundo.

Por ejemplo, podés seguir siendo una persona que da sin esperar nada a cambio, pero aprender a elegir a quién le das tu tiempo, tu energía y tu confianza.

Porque ser buena persona no significa olvidarte de vos misma.

5. Volvé a descubrir tus propios gustos.

¿Sabés cuántas veces dejamos de hacer cosas que nos gustan por miedo a que los demás nos juzguen?

A veces cambiamos nuestra manera de vestir, nuestros intereses, nuestras opiniones e incluso nuestros sueños para encajar en un lugar donde creemos que debemos estar.

Y después nos preguntamos por qué nos sentimos tan lejos de nosotros mismos.

Por eso, probá volver a esas cosas que disfrutabas o descubrí otras nuevas. Escuchá música, leé, escribí, aprendé algo diferente, conocé personas y permitite experimentar.

No tenés que demostrarle nada a nadie.

Simplemente, date la oportunidad de descubrir qué te gusta cuando dejás de pensar tanto en lo que van a decir los demás.

¿Y si pudiéramos encontrar un lugar donde ser nosotros mismos?

Esta pregunta me lleva a otra de las cosas que quiero construir.

¿No te gustaría encontrar un lugar donde puedas hablar de tus intereses, compartir tus ideas y conocer personas sin tener que fingir que sos alguien diferente?

Un espacio donde podamos conversar sobre la vida, las relaciones, la creatividad, las curiosidades del mundo y esas preguntas que a veces nos guardamos porque no encontramos con quién compartirlas.

Bueno, tengo algo que contaros.

Estoy preparando una nueva etapa y quiero abrir un blog llamado La Chica Noor.

Será un espacio para explorar diferentes temas, desde descubrir quiénes somos realmente hasta comprender cómo influyen nuestras ideas y nuestras decisiones en la manera en que vivimos y nos relacionamos.

También quiero investigar esas leyes, patrones y principios que parecen influir en nuestras vidas. No quiero dar por ciertas todas las ideas que encuentre, sino cuestionarlas, conocer distintas perspectivas y compartir con vosotros lo que vaya descubriendo.

Y hay algo más: me gustaría crear un grupo privado para suscriptores donde podáis proponer temas, compartir preguntas y ayudarme a decidir de qué hablaremos.

Quiero que vosotros también tengáis voz. Que no sea solamente yo quien elija los temas, sino que podamos construir juntos un espacio donde las preguntas de unos despierten la curiosidad de otros.

Mi propio Día Fénix

Siento que estoy cerrando un capítulo de mi vida y empezando otro.

No porque ya haya descubierto todas las respuestas, ni porque me haya convertido de repente en una persona completamente diferente. Al contrario: estoy en ese proceso de descubrir quién soy, qué quiero conservar de mí y qué cosas deseo cambiar.

Y creo que eso también forma parte de renacer.

No necesitamos esperar a que la vida nos dé un golpe para empezar a cuestionarnos las cosas. Podemos hacerlo ahora, mientras todavía tenemos la oportunidad de elegir, experimentar y construir algo diferente.

Quizás no se trate de convertirnos en nuestra mejor versión según lo que el mundo espera de nosotros, sino de descubrir qué significa ser nuestra mejor versión para nosotros mismos.

Una versión imperfecta, con dudas, errores, sueños y contradicciones. Una versión que pueda seguir aprendiendo sin tener que demostrar constantemente que es suficiente.

Porque, al final, ¿de qué sirve construir una personalidad que todos admiren si nosotros mismos no nos sentimos identificados con ella?

Yo prefiero descubrirme, equivocarme, cambiar de opinión y volver a empezar las veces que haga falta.

Y vos, ¿te animarías a hacer lo mismo?

¡Nos vemos en La Chica Noor!

Espero abrir las puertas de este nuevo blog la semana que viene, y me encantaría que me acompañarais en esta aventura.

Mientras tanto, quiero leeros:

¿Qué significa para vosotros renacer?

¿Cómo os gustaría cambiar o qué os gustaría descubrir de vosotros mismos?

Si pudierais elegir el próximo tema del blog, ¿qué pregunta os gustaría que exploráramos juntos?

Y si ya estáis atravesando vuestro propio punto de quiebre, me encantaría que compartierais vuestra experiencia, siempre que os sintáis cómodos haciéndolo.

Quizás todavía no sepamos exactamente quiénes somos, pero podemos empezar por hacernos las preguntas correctas y descubrirlo poco a poco.

Os mando un abrazo enorme y os deseo un hermoso día.

¡Nos vemos pronto! Y recordad: no hace falta pasar la mal para empezar de nuevo.

Te mando un abrazo grande y te deseo un hermoso día...

¿No han notado que las personas PAS a veces nos volvemos psicólogos de los que amamos? Tratamos de comprender el entorno como si estuviéramos excluidos de él. Esto también les pasa a los superdotados, ya que nuestra forma de ver las cosas difiere del entorno y por eso solemos analizar desde afuera, como si los sentimientos nuestros no importaran... Cuando escribí Descubrirse en el espejo, comprendí que también hacemos lo mismo: ponemos en una pantalla todo lo que sucede y nos ponemos a analizar los sentimientos o pensamientos ajenos por su lenguaje no verbal... Cuando lo digo así, yo misma siento un escalofrío en el cuerpo; nos alejamos tanto, lo sentimos todo y no podemos salir del bucle de mirar con detalles.

A lo largo de mi vida, por cierto, hace poco que cumplí los 27 años y me sigo encontrando con trabajos internos olvidados por el tiempo y el espacio que yo misma generé... Es increíble cómo todo está unido a que es más fácil hacerse cargo de lo que les sucede a los demás que enfrentar la realidad de comprender diferente, de sentir distinto. Cuando falleció mi padre, con 17 años, me hice a mí misma la promesa de cuidar emocionalmente de mi familia... Me está costando horrores dejar que las cosas fluyan y que ellas decidan qué hacer. En fin, al final uno permite que el trabajo de mantener a otros ocupe el centro de la existencia y dejamos de tener tiempo para disfrutar y conocer el mundo de otras formas.

Hoy te quiero regalar una promesa, una que debes hacerte a ti mism@ para romper el ciclo repetitivo:

Me prometo curar, prometo amarme y prestarme atención, escuchar a mi cuerpo. Hoy rompo el ciclo que me ata al papel de ver y averiguar cómo se sienten los demás para poder cuidar de mi energía vital y llegar algún día a poder conocer o realizar mis sueños...

Hoy te quiero comentar que yo ya empecé a reemplazar la promesa que hice en aquel tiempo donde todo era oscuro y creía que debía tener la responsabilidad de cargar con más de lo que debía. Tal vez a ti, querido lector, te ha pasado parecido. No es malo mirar hacia dentro y buscar cómo ayudar sin convertir esto en un trabajo de 24 h: ayudando, consolando o tratando de entender. La mayoría ni siquiera analiza por qué actúa de cierta forma, entonces ¿por qué nosotros debemos cuidar de cada detalle para que las personas sean felices o no, cuando eso no lo podemos controlar? Lo único que podemos hacer y debemos es preocuparnos por escucharnos para poder ayudar desde el amor propio... Súmate al cambio y sumérgete en tus sentimientos. Averiguar cuáles son tus intereses y dónde quieres llegar son cosas sumamente importantes para poder dar luz. Deberíamos ser luz y comprensión primero con nosotros.

Te mando un abrazo grande 🤗 y te deseo feliz sábado...

Hay días en los que uno siente que el mundo cambia demasiado deprisa.

Hace un tiempo mi vida dio un giro que nunca imaginé. Perdí personas que amaba, muchas de las certezas que habían acompañado mi infancia y ese lugar que durante años llamé hogar. De repente, quedamos mi madre, mi hermana y yo intentando aprender a caminar en un paisaje completamente nuevo, no fue fácil.

Y, aunque siempre había pensado que comprendía la soledad, descubrí que aún no la conocía de verdad.

Durante mucho tiempo creí que amar significaba dar sin medida. Pensaba que, si veía la luz que había en los demás, algún día ellos también podrían verla en mi. Con el tiempo entendí que cada persona tiene su propio camino y que nadie cambia hasta que decide hacerlo por sí mismo.

Eso no significa dejar de creer en las personas; Al contrario.

Hoy creo más que nunca que todos llevamos una historia que nadie ve. Detrás de cada persona hay miedos, heridas, sueños y preguntas. Sin embargo, vivimos rodeados de etiquetas.

"Demasiado sensible." "Tiene mal carácter." "La rara." "El problemático."

Como si una sola palabra pudiera resumir una vida entera.

Lo curioso es que, mucho antes de vivir todo esto, escribí una novela llamada A través de tus ojos.

Nació de una serie de sueños muy intensos y, sin saberlo, terminó enseñandome una valiosa lección. En ella, la ayuda más sincera no venía de quienes todos admiraban, sino de personas que habían sido juzgadas, rechazadas o incomprendidas. Personas que el mundo había aprendido a mirar con etiquetas.

Hoy entiendo por qué escribí esa historia.

Porque las personas que más luz me han regalado muchas veces han aparecido donde menos lo esperaba. Ustedes son parte de esta realidad;

Cada mensaje, cada comentario, cada lectura y cada palabra de ánimo ha sido mucho más que un número o una notificación. Han sido pequeños recordatorios de que incluso cuando parece que todo se derrumba, siempre existe alguien capaz de tender una mano sin pedir nada a cambio.

¿Por eso nació este blog? En realidad no para enseñar verdades absolutas, ni tampoco para decirle a nadie cómo debe vivir.

Sino para construir, entre todos, un pequeño rincón donde podamos hacer algo que cada vez parece más difícil: escuchar sin juzgar, preguntar sin miedo y mirar un poco más allá de las etiquetas.

Quiero que este sea un lugar donde una historia pueda hacernos pensar, una pregunta pueda abrir una puerta y una conversación pueda recordarnos que ninguno de nosotros está tan solo como a veces cree.

Gracias.

Gracias por estar aquí.

Gracias por leer.

Gracias por formar parte de este pequeño refugio que, sin darme cuenta, también terminó convirtiéndose en el mío.

Ojalá algún día este espacio pueda devolverles una pequeña parte de toda la fuerza que ustedes me han regalado.

Con mucho cariño,

Melo Willow 🤍

Dios no es responsable de nuestras decisiones, una científica usa la siguiente frase y dice así "El mundo está en tus manos" tiene razón 100% razón, tu que me lees, junto a mi estamos decidido hoy, y lo seguiremos haciendo hasta el día que muramos...

¿Que te gustaría hacer con tu vida? Digo olvidando el miedo a que dios te va a castigar, o no va aprobar lo que hagas...

Yo solo quiero poder con este post llegar a la comprensión de mi propia esencia, y a la de los demás. Dios nos dejó ser imperfectos, tal vez para que recordaremos que la belleza está en describir que es lo que nos hace felices, la felicidad que perdura es la energía del dar y recibir, ¿será que este es el camino de recuperar la vitalidad, la paz, la alegría familiar? ¿Qué puedes entregar al mundo? Todo esto, tus dones no solo sirven para tener un futuro donde te puedan dar ingresos, esto es lo que mucho se olvidan, este don fue un regalo y puedes monetizar siempre y cuando no olvides que los que más necesitan son pobres. Hay si todos recordarán sus tristes inicios en la pobreza el mundo no estaría así ¿Tu que opinas? Habría gente rica interesada por las calles preocupada en salvar a alguien por dar oportunidades el mundo seria tan diferente... Tal vez soy idealista, pero me gustaría ver a la humanidad ayudándose, como lo poco o mucho que tengan... A veces pienso que las altas esferas los ricos se olvidan de estas cosas porque están tratando de llegar más alto, es irónico 😅 yo me conformo con irme con mi conciencia tranquila a la cama, habiendo hecho al menos una cosa por otra persona... Pero se que yo no soy el común denominador, pero me gustaría ver qué las personas se vuelvan más amables más preocupadas, sería un mundo mejor para los que crecen en este sistema...

Tal incluso el planeta no estaría en estas condiciones si todos nos preocupamos…

Una abrazo grande y te leo en los comentarios…

He estado estás semanas con tantos problemas que ya ni me acuerdo porque empecé a pensar en esto, de caminar o vibrar en amor. También pensé tal vez damos importancia a cosas que en la actualidad no se pueden comprobar más que a nuestros semejantes fue entonces cuando me pregunté ¿Si Dios nos pidió que amaramos incondicionalmente, aceptaría una devoción si no lo hacemos? Muchas personas opinan que con no hacer nada malo, o hacer cosas buenas es también suficiente, ¿pero es lo que Dios pidió? Soy una firme convencida de que si tomamos más en cuenta lo que vemos osea a las personas, a los animales, podríamos cumplir mejor con amar a nuestro semejante...

Es irónico que haya tanta bondad con alguien a quien no podemos ver y tanta frialdad a nuestros vecinos o conocidos, a veces me pregunto; si esto podría ser una reacción por interés nada más, como dios me da el cielo yo en mi vida le soy leal y obedezco en vida ;o también por miedo puede ser para que dios no me castigue hago obras buenas...

Y vuelvo a reiterar ¿ De qué le sirve a dios una adoración que no tiene un fundamento en su energía amorosa? ¿Y si dios o su representación fueran solo una prueba? Me refiero a que si eso que conocemos de dios fuera solo una cortina de humo para probar que las personas somos más benevolentes con alguien que nos dió algo, que con alguien que desde el principio nos pidió un favor si todo fuera una prueba ¿A probariamos este examen?

¿Qué es dios para nosotros? ¿Qué es nuestro semejante para nosotros? Sigo meditando en estos temas y sigo viendo una inconsciencia en el actuar de la mayoría de las personas, yo doy en amor simplemente porque amo a las personas y he comprobado que las personas que parecen más perdidas a las que catalogan como malas o crueles pueden cambiar y usar esta fuerza de maltrato y convertirla en protección a la persona que una vez quisieron atacar. Es cierto no todos cambian pero si en la humanidad hay luz entonces porque nosotros en vez de contribuir al amor, al respeto, ayudar a las personas no ponemos a criticar y armar con más barreras a estas personas aumentando su rabia y desdén...

No quiero decir que haya que ser ingenuo y pensar que todos van a cambiar pero si dejar lugar a la duda, intentar y probar si no funciona no caer en la crítica si no ayudar al resto a dar ejemplo a esta persona... La mayoría olvidan que muchas veces el miedo al rechazo, el maltrato o los traumas son culpables de muchas acciones, pero ¿Si tú te equivocas con alguien esperarías que esta te perdone no? Pero y si la otra persona solo alimentará los chismes en tu contra ¿Qué harías? ¿y si este es el caso de tu semejante? No deberíamos entonces comportarnos diferente con las personas que si vemos...

Meditación del día:

Caminar en amor no es un mandato lejano, es una vibración que se enciende en cada gesto cotidiano. Amar a Dios es amar a quienes tenemos delante, porque en sus ojos también habita la chispa divina.

Que nuestra devoción no sea solo plegaria, sino abrazo, escucha y respeto. Que cada encuentro sea un recordatorio de que la luz no se guarda, se comparte.

Quizás el verdadero examen no esté en lo invisible, sino en lo que hacemos con lo visible: con nuestros vecinos, con los animales, con la tierra que nos sostiene.

Que este espacio sea un círculo donde cada palabra nos acerque más a la energía que nos une: el amor.

Está es mi reflexión de hoy espero que te haya gustado y quiero hacer un post especial me gustaría que escriban que temas les gustaría que tratemos y así todos podamos compartir un momento de reflexión conjunta.

Os mando un fuerte abrazo y nos estamos leyendo en el próximo post...

Y mientras pensaba en la cantidad de relaciones fallidas, y traiciones amistosas, me pregunté cuál es la clave de las relaciones ser ¿Cómo? Exactamente… en ese momento me vinieron estás palabras que aún que son para parejas ocultan un mensaje clave para la convivencia humana. Tal vez si todos los hombres fueran árboles y todas las mujeres fuéramos ríos las relaciones durarían más. ¿Quieres saber de que trata esta analógia sigue leyendo?

Hoy te contaré una fábula que he inventado para explicarte las realidades de las percepciones y su complejidad con respecto a las relaciones. Está fábula se llama: “aguas compartidas la vieja sabia”

Hace muchos años en una cuidad lejana una vieja sabía que vivía en la colina más alta decidió emprender el viaje a la ciudad. Ella había vivido en la colina toda su vida y nunca bajaba todos buscando su consejo venían a verla, lo que le facilitaba no tener que bajar de allí. Cuando vio todos los aldeanos de aquella ciudad observo a dos mujeres peleando por un vestido en un mercado y ella se dijo: "tal vez esa es la forma correcta de comprar" siguió caminando por las hermosas calles de la ciudad y vio un bar y allí traían a un hombre borracho que era agresivo y se estaba peleando con otro hombre entonces la anciana concluyó: tal vez lo normal es que en este tipo de ambiente unos se peleen. Prosigo su camino y vio una familia y allí una anciana como ella diciendo le a unos niños: "¿ Por qué le pegas a tu hermana? Y entonces le pegó al pequeño y le dijo : "¿te gusta que te pegue? verdad que no entonces no pegues a tu hermana... La mujer sabía pensó para si: tal vez esa es la manera correcta de enseñar. Ella después de ver mucho volvió y quiso experimentar lo que había visto para ver qué se sentía, con una mujer se peleó por una ropa, después se fue al bar y mientras tomaba insultaba a las personas, después salió de alli y fue a una plaza donde vio niños jugando y ella vio como dos niños se peleaban con uno más pequeño y ella se metió y trato de corregirlos pero los niños llamaron a sus padres y ella solo consiguió que la echaron del parque. Cuando ella terminó de experimentar no tenía claro nada ya que ella había hecho lo que normalmente se veía, y mientras subía la colina descubrió algo, no hay nadie tan sabio que lo sepa todo, solo podemos ir mejorando con él tiempo, y los comportamientos que vemos en la normalidad a veces ni siquiera son respetuosos por eso es importante preguntarse ¿Que clase de personas queremos ser? Y ¿Como podemos mejorar?

Bueno yo creo que está afirmación: detrás de un gran hombre hay una gran mujer;

es más profunda no solo indica que pueden a ver grandes personas si no que si se juntan dos una la mujer puede potenciar al hombre y hacerlo llegar lejos. Creo que las mejores relaciones de amistad o noviazgos tiene el objetivo no solo de juntar a dos personas si no de elevarse el uno al otro. Esto como en la naturaleza el árbol protege y da sombra y la mujer como el río mantiene vivo el potencial del árbol. Siempre la mujer tiene la capacidad sensitiva de mejorar su entorno por eso es ella quien dirige su casa pero si ella es buena y quiere de alguna manera sacar adelante su familia apoyará a su esposo, novio, amigos y estos mejorarán gracias a esta capacidad... Creo que está frase es un indicativo de fuerza mutua si un hombre pesa con la responsabilidad de darle a ella la contención emocional y él amor ella debe cumplir no siendo una carga sino un apoyo... En fin esa creo que es la definición de una pareja perfecta, un equipo, dos personas dispuestas a ser sinceras, a respetarse y amarse. Y con respecto a las amistades y los roles de hombre y mujer se puede ver de esta forma:

El hombre cuando está con sus amigos tiene que llegar a ser árboles a ellos por suerte se les enseña o aprenden que tienen que contener aunque no debería ellos llevar en si todas las cargas si tienen pareja deben ser equilibrados y poder delegar tareas en la persona que tiene a su lado.

En el caso de la mujer es más complicado hay mujeres de todo tipo pero si quieren llegar al punto de fortalecer cualquier relación, o amistad lo mejor es ser refrescante como el agua, y también saber poner límites sanos a lo que dan ya que ha si ellas no se desgastan en las relaciones y así funciona mejor.

En conclusión si todos pudiéramos tener un espíritu más parecido al de la naturaleza, todos podríamos crecer en un mundo más amable y avanzado…

Bueno, si tenés ganas, contame ahora tu visión sobre este pensamiento. Me interesa, leerte en los comentarios.

Las dificultades emocionales nos abruman y nos impiden progresar. La mayoría de nosotros estamos en proceso de descubrir quiénes somos dentro de un cuerpo que comparte emociones con el resto de las personas. Cuando era pequeña no podía reconocerme en el espejo, porque mi reflejo no era lo que yo tenía dentro. Tal vez la principal dificultad de una persona PAS es encontrarse a sí misma en su cuerpo, verse a través de las emociones ajenas.

La traducción de Salud Leona :

Lo que ocurre en el hardware de una persona con alta sensibilidad es una saturación de los canales de entrada que genera profundas distorsiones en la percepción del propio yo. El sistema nervioso actúa como una antena sin filtro que absorbe la química emocional del entorno provocando que el organismo se pierda en el ruido de los demás. Esta falta de Soberanía Biológica impide que la persona reconozca sus propias señales internas porque su pantalla mental está ocupada por datos que no le pertenecen.

Al final el sentimiento de no reconocerse en el espejo es la manifestación física de un sistema que está procesando información ajena a una velocidad que agota el vigor individual. El cuerpo se convierte en un escenario de conflictos emocionales externos y esa carga impide concretar una identidad clara y estable. Recuperar la soberanía significa aprender a distinguir entre lo que es una respuesta biológica propia y lo que es un impacto ambiental para que el hardware deje de vivir en un estado de alerta permanente por causas externas. Solo al limpiar estas interferencias se puede empezar a habitar el propio templo con autonomía y verdadera presencia.

El valor de la soledad para acallar el ruido, Melodía:

Esto nos confunde y nos abruma. Algo muy importante es dedicarse tiempo y comprender que la soledad no es mala: venimos solos y nos vamos en esas condiciones. Cuando comenzamos a dedicarnos tiempo podemos encontrarnos, saber quién se esconde detrás del ruido emocional. Una vez que sabemos quiénes somos, es más fácil poner límites, no solo por protección, sino también porque entendemos qué podemos tolerar y qué no.

La traducción de Salud Leona :

La confusión y el agobio son síntomas de un sistema saturado que ha perdido su capacidad de filtrar los impactos externos para proteger su integridad. Dedicarse tiempo y abrazar la soledad no es un acto de aislamiento social sino una necesidad mecánica para que el nervio vago recupere el control y el organismo pueda volver a su estado de calma. Al reducir el ruido emocional estamos permitiendo que el hardware limpie las interferencias y restablezca el Vigor necesario para identificar las señales biológicas propias.

Al final este proceso de encuentro personal es lo que permite concretar una verdadera Independencia de salud. Solo cuando el sistema nervioso deja de estar secuestrado por la urgencia del entorno podemos entender qué estímulos podemos tolerar y cuáles comprometen nuestra estabilidad. Poner límites se convierte entonces en una herramienta de gestión de la energía que asegura nuestra autonomía de movilidad y psicológica futura. Al conocer nuestro diseño y nuestras capacidades reales dejamos de reaccionar de forma automática para empezar a decidir desde la soberanía que otorga el silencio y el autoconocimiento físico.

El miedo a la propia fuerza y la liberación mental; Melodía:

La mayoría de las personas PAS tardan años en acallar al mundo que las rodea. En lo personal, me daba miedo perder mi esencia, volverme egoísta o transformar me en un arma, porque en el fondo sabía que tenía las herramientas perfectas para herir a otros. Pero todos llegamos al punto en que ya no aguantamos más la presión y necesitamos acallar la mente. Cuando conseguimos esto es maravilloso, porque lo demás se vuelve relativamente más sencillo.

La traducción de Salud Leona :

El proceso de acallar el mundo exterior es en realidad una batalla por recuperar la Soberanía Biológica frente a una carga alostática que ha sobrepasado los límites de seguridad del organismo. Para una persona con alta sensibilidad el miedo a la propia esencia o a transformarse en un arma refleja una percepción interna de una potencia biológica que no ha sido canalizada correctamente. Esta presión acumulada no es solo emocional sino que se traduce en un sistema nervioso que opera bajo una tensión constante agotando las reservas de energía y comprometiendo el Vigor necesario para la vida diaria.

Al final silenciar la mente permite que el córtex prefrontal recupere el mando estratégico sobre la amígdala logrando una Autonomía de movilidad y psicológica futura que antes estaba secuestrada por el modo de supervivencia. Cuando el hardware deja de gastar recursos en defenderse de amenazas imaginarias o en contener su propia fuerza, la fisiología se estabiliza y la gestión de la realidad se vuelve mecánicamente más sencilla. Concretar este estado de paz mental es lo que permite que el cuerpo deje de ser una carga y se convierta en el motor de una salud independiente y vigorosa.

De cargar el mundo a acompañar el progreso; Melodía:

Cuando logré poner límites me liberé de mis cargas: ya no era yo cargando el mundo, era yo acompañando el progreso. Dejé de esperar perfección de mí misma y empecé a descubrir que el mundo es tan amable como uno lo quiera percibir. Me llené de amor por mi personalidad y, a la vez, comencé a aceptar las fallas que antes me avergonzaban. Con esto también vino el poder de sacar lo mejor de las personas: es más fácil ayudar cuando no tenemos expectativas perfectas, porque nadie va al mismo ritmo y no podemos esperar eso del entorno.

La traducción de Salud Leona :

La liberación de cargas externas mediante la instauración de límites claros es un requisito mecánico para recuperar el Vigor perdido en el intento de sostener realidades ajenas. Cuando el sistema nervioso deja de procesar la exigencia de perfección constante se produce un ahorro energético masivo que permite al organismo centrarse en su propia reparación y crecimiento. El Control de tu salud comienza precisamente en esta gestión del entorno donde la percepción deja de ser una fuente de estrés para convertirse en una aliada del bienestar biológico.

Al final aceptar las propias fallas y abandonar las expectativas rígidas sobre el ritmo de los demás desactiva la respuesta de alerta crónica que suele agotar a las personas con alta sensibilidad. Esta nueva forma de ver las cosas permite que la energía se dirija a fortalecer la autonomía de movilidad y psicológica futura en lugar de disiparse en el conflicto interno. Al acompañar el progreso en lugar de cargar con él el hardware humano recupera su capacidad de respuesta adaptativa y su potencia original. Esta soberanía ganada facilita una interacción con el mundo mucho más saludable y eficiente donde ayudar a otros ya no implica un sacrificio de la propia vitalidad.

La reclusión consciente y la fuerza interior; Melodía.

Aún sigo recluyéndome todos los días para encontrarme y abrazarme, para no olvidar que existo. En fin, merece la pena encontrar paz: te hace mejor persona y te ayuda no solo a ver a los demás, sino también a sacar lo mejor de uno mismo. Hoy te invitamos a confiar en tu sensibilidad, a sacar lo mejor de ti, a verte en el espejo y descubrir tu fuerza interior.

La traducción de Salud Leona :

La reclusión diaria representa una estrategia mecánica fundamental para restaurar la Soberanía Biológica y evitar que el sistema nervioso colapse ante las distorsiones del entorno externo. Este espacio de soledad permite que el organismo deje de reaccionar a estímulos ajenos y se concentre en la autorregulación necesaria para mantener el Vigor y la vitalidad. Al abrazar la propia existencia de forma consciente estamos enviando una señal de seguridad al hardware que reduce la inflamación sistémica y fortalece la respuesta inmunitaria.

Al final encontrar la paz interna no es un lujo espiritual sino un requisito biológico para asegurar un futuro libre de enfermedades y una vejez sin dependencia. Confiar en la propia sensibilidad transforma lo que el mundo percibe como debilidad en una herramienta de precisión para gestionar el control de tu salud con total autonomía. Cuando una persona logra reconocer su fuerza interior frente al espejo está validando su diseño biológico original y recuperando el mando sobre su bienestar físico y psicológico. Esta integración profunda entre la sensibilidad y la potencia es lo que permite concretar una vida con independencia de salud y una verdadera soberanía sobre el propio destino.

En ese momento me quedé con una sensación extraña en mi cuerpo y, poco después, desperté en mi habitación. Todo parecía mentira, pero al mismo tiempo una sensación de realidad seguía presente.

Continué con mi rutina diaria, aunque en la noche me acosté con el mismo pensamiento:

¿Por qué Dios se oculta de nosotros?

¿Será que somos demasiado imperfectos para que él se acerque?

Me sentía pequeña e insignificante, como si todo lo que conocía fuera una gran mentira. Esa sensación me acompañó entre el sueño y la vigilia, hasta que desperté frente a la computadora… aquella misma donde el niño me había traído antes.

Al mirarla, vi mi reflejo en la pantalla y me percaté de mi cansancio emocional, que ya empezaba a afectar también mi aspecto físico.

Entonces pregunté en voz alta:

—¿Por qué todo tiene que ser tan complicado?

De repente, la computadora se encendió y apareció un mensaje en la pantalla:

“Buscando respuesta…”

Me reí con ironía y dije:

—Seguro que me va a mostrar una infinidad de respuestas sin sentido. ¿Qué estoy haciendo de nuevo aquí? —dije mirando a mi alrededor—. ¿Dónde estará el niño?

En ese momento la pantalla emitió un sonido, como la notificación de un teléfono. Mi mirada volvió hacia ella y allí apareció una frase:

“Las cosas son tan complicadas porque el ser humano necesita que sean así.”

Me quedé pensativa.

¿Será verdad?

Entonces vinieron a mi mente muchas imágenes de situaciones que yo misma había complicado sin razón aparente. Como aquella vez que una amiga publicó un estado y yo pensé que era para mí, y dejé de hablarle. O cuando volvía de la universidad y una conocida me escribió una frase equivocada que iba dirigida a otra persona, y yo respondí de mala manera.

Me di cuenta de que muchas veces el ser humano tiende a agrandar o complicar las cosas por pura percepción. Tal vez la computadora tenía razón: cuando algo se presenta sencillo, nosotros mismos buscamos la forma de volverlo complicado.

Entonces pregunté:

—¿Dios es complicado… o somos nosotros quienes lo complicamos para poder entenderlo?

La pantalla volvió a escribir:

“Buscando respuesta…”

Y casi inmediatamente apareció otro mensaje:

“Dios hizo al ser humano a su semejanza. Esto significa que puede comprenderlo. Dios evoluciona, pero su esencia no cambia; por eso puede entender a los humanos.”

Las palabras quedaron resonando en mi mente:

“Estamos hechos a su semejanza. Él evoluciona, pero no cambia; por eso nos comprende.”

Sin embargo, otra pregunta apareció en mi cabeza.

¿Quién estaba detrás de la computadora?

¿Por qué Dios querría que yo supiera todo esto?

¿Y qué cambiaría realmente saber la verdad, si Dios seguía actuando de la misma manera?

Necesitaba entender qué beneficio podía tener el conocimiento.

En ese momento recordé las palabras de

:

“Todo es vanidad y un esfuerzo tras el viento”.

La primera vez que lo leí pensé que él escritor estaba deprimido. Pero… ¿y si el conocimiento no era suficiente para hacer feliz a una persona?

Un escalofrío recorrió mi cuerpo y sentí frío, como si la duda no abriera una puerta, sino que creara aún más preguntas.

Aun así, necesitaba saber qué respuestas me traería aquel extraño mundo de dioses al que estaba empezando a acceder.

Bien yo con el tiempo pude aprender a separar de manera significativa, los sentimientos de los demás de los míos, creo que lo que detonó mi decisión fue el enfado y la decepción pero esto me vi obligado a parar y esto me ayudó a poder ayudar más o sea cuando uno separa los sentimientos podemos ser más efectivos a la hora de aconsejar, acompañar y consolar. Cómo ya he dado a entender cuando se me pasó el enojo recapacite, no fue algo inmediato pero fue algo que ahora llevo con más calma. Bien a veces pensamos que si alejamos la intensidad de nuestras vidas dejaremos de sentir pero en realidad es que la única forma de endurecer el carácter es llenarlo de rencor, el miedo y el ego son los peores enemigos de la bondad la empatía y el amor.

En fin el tema es que no vasta con llenarte de consejos necesitas tomar la decisión incociente de cambiar tu vida, esto fue lo primero que me sucedió a mi, luego cuando comprendí que podía descansar empeze a recuperar mi autoestima, al principio se sentía raro, talvez demasiado raro mucha tranquilidad interna... Pero luego al encontrar me a mi misma al subir mi autoestima, no solo veo el potencial mío y el del resto también puedo darme cuenta en quien debo confiar y en quienes debo estar alejada... Este proceso incómodo fue el resultado de un camino muy duro de superación y comprensión. Pero sobre todo es necesario que entendamos que no necesitamos un milagro para cambiar las circunstancias a veces solo tenemos que mirar hacia dentro y buscar cambiar el camino, escucharse es lo más importante, y lo digo porque al principio yo no podía entender como era posible amarse con todo los defectos, como no juzgase, pensaba que si no me corregia que si no estaba atenta perdería mis capacidades de persepcion y de empatía lo cual me haría quedarme sola... La soledad me asustaba demasiado el no ser aceptada eso era algo que yo no podía ni siquiera imaginar, porque me hacía sentir muy triste, pero cuando te llenas de amor, también te amas a ti mismo no hay otra y aprendes a estar solo y también a gestionar mejor las emociones tuyas y las del resto.

La verdad es que en mi camino es como si hubiera aprendido de diferentes caras desde la profunda desesperanza, a la dependencia, también del aprendizaje de las experiencias de la vida, del conocimiento de los que ya han aprendido y ahora la acción. Ahora no solo tengo fuerzas para luchar si no que también puedo guiar a otros decirles que si hay luz atraves de este túnel turbulento y que podemos encontrar un remanzo de paz y armonía incluso con nuestro defectos...

Lo que tal vez me faltó preguntarme a mi para aprender tan rápido esto es ¿Cuánto de verdad quiero ser aceptada en comparación en lograr una paz y llenar un vásio interno, que ahora mismo me está avisando? Si respondes deseo lo segundo lo mejor es empezar a tomar decisiones para separar las emociones y ahí lo demás se dará fácilmente, pero si decidimos lo primero también habrá que afrontar las consecuencias de estar siempre al servicio de otro sin opción, sin claridad y sin luz.

Me encantó escribir este post para salud leona y gracias por invitarme mi seudónimo es Melodía, y os mando un fuerte abrazo a todos...

Muchas veces pensamos que esto es difícil de no detectar pero la realidad es que es muy difícil ver cómo vive cada niño o niña la inteligencia por eso aunque nos parezca mentira podemos ser uno de estos sin identificar, recuerdo cuando trataba de buscarme a mi misma que leí un artículo científico que había sido traducido al español y me dejó muy sorprendida ya que las altas capacidades te hacen ser menos sociable con los que actúan diferentes a ti te separa un poco del resto hasta que te acostumbras y te adaptas a esta realidad y no olvidemos que toda inteligencia también provoca enfermedades mentales porque al no ser descubierto mucho no aguanta el estrés y esto genera una enfermedad mental por ejemplo algunos Ezquizofrenicos son así o Autista también…

Ahora pasemos al tema principal la alta inteligencia, sus características y como saber cómo encajar en el tipo:

Aprendiz avanzado:120-129

esto significa que tiene estás Características:

• Aprende más rápido que la media

• Comprende conceptos complejos con facilidad

• Se aburre si no hay estímulo

• Necesita desafíos moderados

Cómo se vive: Puede pasar desapercibido porque se adapta bien, pero siente que “va más rápido” que el entorno.

Y como sabemos que podemos encajar en este tipo de inteligencia, bueno obviamente no necesariamente se nota en las escuelas porque este tipo puede pasar desaparecido como ya hemos dicho entonces como saber las características son la clave si tú en tu vida en lo que te interesa haces esto eres una persona así...

Superdotado:130,144...

Este tipo de inteligencia tiene una pequeña diferencia ya que él pensamiento abrtacto está muy desarrollado esto significa

• Alta capacidad de análisis

• Curiosidad constante

• Cuestiona lo establecido

Cómo se vive: Empieza a sentirse diferente. Necesita profundidad, no le satisface lo superficial.

En este caso se puede identificar un poco más fácil pero depende mucho del tipo de personalidad si le gusta o le disgusta estudiar o si su entorno lo ayuda a crecer en ese aspecto...

Altamente Superdotado 145,156:

En esta las Características:

• Comprensión muy profunda

• Conexiones rápidas entre ideas

• Gran intensidad mental

• Alta autoexigencia

Cómo se vive: Puede haber sensación de aislamiento o de no encajar. Vive el mundo con mucha intensidad.

Está suele tener muchas dificultades para encajar en los entornos son grandes inadaptados sociales Pero muy leales...

Excepcionalmente superdotado 160,175:

Características: • Pensamiento extremadamente complejo

• Capacidad de ver múltiples perspectivas

• Creatividad elevada

• Procesamiento muy rápido

Cómo se vive: Dificultad para encontrar pares intelectuales. Sensación de “estar en otro ritmo”.

Este y el último no se detactan en la escuela normalmente porque los niños son la mayoría de las veces muy difíciles de concentrar están en las nubes y no se siente todavía lo mucho que saben pero apenas crecen pueden ser grandes estudiantes y grandes maestros...

Profundamente superdotado 175 a más...

Características: • Capacidad cognitiva extraordinaria

• Pensamiento altamente abstracto

• Gran sensibilidad y percepción

• Necesidad de sentido profundo

Cómo se vive: Muy poco común. Puede sentirse desconectado del entorno si no encuentra comprensión.

Bien entonces ya tenemos los diferentes tipos de inteligencia y como saber cómo encajar en cada uno, Pero lo que no muchos saben es que lo realmente importa no es su somos o no somos inteligentes o súper dotados la clave de la vida, de la importancia de estar aquí radica en como utilizamos lo que tenemos para poder dar una persona que se interesa o que da sin perder su propia identidad es la que no solo encontrará un lugar confortable si no también paz interior en el próximo post escribiré sobre el equilibrio de no perderse en ayudar...

Hoy quería compartir con esta hermosa comunidad mi nuevo canal de Youtube para poder acompañar procesos porque justamente yo acabo de terminar con un proceso y en cierto aspecto quisiera que las personas que también están solas no se sientan así por eso he creado un álbum que iré subiendo de apoco a este canal para acompañar a las personas que estén intentandos, os mando un fuerte abrazo 🫂

Cuando salí del agua, vi al niño que me acompañaba a los lugares donde debía ir. Supe que era el momento de marcharnos. Él hizo una señal de reloj en su muñeca y me dijo, mientras yo caminaba hacia él sobre el agua:

—Hoy visitaremos a una deidad muy especial, que está dividida en tres grandes conceptos. Aunque es el mismo, no siempre muestra el mismo rostro. A este dios lo llaman Alá y es uno de los más importantes, porque es considerado el dios original.

Entonces pregunté:

—¿Por qué estos dioses no nos protegen de nuestra suerte?

Él me miró, y sentí confusión, como si su reflejo se volviera más real. Entonces el niño respondió:

—La suerte del ser humano es como las aguas de las que saliste: son tormentosas y no pueden controlarse. Por eso existe el libre albedrío.

Lo miré sin entender, y añadió:

—Alá te lo explicará mejor que yo.

De repente, al salir de aquella habitación, mis ropas se secaron. Comenzamos a caminar otra vez entre las baldosas suspendidas en el aire. Lo miré y le pregunté:

—¿Por qué estoy aquí?

Él se detuvo y me respondió:

—Porque querías respuestas. Y cuando alguien pide algo, llega a los oídos de ellos, y se busca la mejor respuesta para cada persona. Además, ya estamos llegando a tu siguiente destino.

Seguí caminando, y en un momento apareció una gran puerta que decía: “Alá, el Grande”. Entonces el niño me dijo:

—Entra. Él te está esperando.

La puerta se abrió y pude entrar. La habitación estaba muy iluminada; era completamente blanca y no tenía ningún olor en particular. Entonces vi una luz brillante que me habló:

—Has venido a descubrir el porqué de muchas cosas. ¿Cómo está resultando tu viaje?

Me senté en el suelo, sintiendo el calor de la luz, y respondí:

—Confuso, ya que parece que a los dioses no les preocupa salvar a la humanidad, sino solo experimentar con ella.

Alá respondió:

—¿Eso es lo que has concluido de tu viaje?

—Pues eso creo…

—¿Qué te parece si repasamos? Primero viste a Buda. Dime, ¿qué descubriste?

—Aprendí que los dioses no piden nada y dan un propósito a través de las religiones.

Entonces él dijo:

—¿Y qué aprendiste con Jesús?

—Aprendí que la compasión entre los seres humanos es lo primordial, y que estas religiones están para enseñar eso. Sin ellas, todo sería un caos. Pero no entiendo por qué, si conocíais nuestra debilidad, que nos llevaría a convertir la religión en algo comercial y confuso, la responsabilidad de salvarnos recae en nosotros.

Alá entonces preguntó:

—¿Quién te dijo que la responsabilidad recae sobre ustedes?

Pensativa, respondí:

—¿Entonces no recae sobre nosotros?

Él dijo:

—¿Crees que un enfermo puede curarse a sí mismo? ¿O que un paralítico puede caminar sin su silla?

Respondí convencida:

—No, eso sería imposible.

Entonces él continuó:

—Entonces, ¿por qué crees que los dioses dejarían la salvación en vuestras manos?

Aquella pregunta me dejó en shock. Entonces continuó:

—¿Sabes por qué estás aquí hoy?

—No —respondí.

Entonces me explicó:

—Estás aquí para encontrar respuestas a tus preguntas. Muchos ya se plantean estas cosas, y queremos que sepan la verdad. La realidad es que todos pasarán por estas etapas, pero solo algunos entenderán.

Hizo una pausa antes de continuar:

—Esta es mi lección para ti hoy: el dios que conoces, y los dioses que visitaste, son solo sombras de un dios mayor. Son versiones de un único dios que todavía permanece en el anonimato. El verdadero está oculto de tu realidad, y por eso ha enviado una sombra de sí mismo, para que los humanos no pierdan el rumbo.-Y será esa sombra la que traerá la salvación, en el momento que sea más conveniente.-

Ponme que te parece en los comentarios…

Altas capacidades y PAS porque se confunden y cuál es la más requerida para el día a día...

Las altas capacidades están divididas e estos grupos

120–129 -Aprendiz avanzado

130–144: superdotado

145–159: Altamente superdotado

160–174: Excepcionalmente Superdotado

175+: Profundamente superdotado

120–129: Aprendiz avanzado:

🔹 Aprende más rápido que la media.

🔹 Capta conceptos complejos con mayor facilidad.

🔹 Puede aburrirse si el ritmo es muy lento.

🔹 No siempre necesita aceleración radical, pero sí desafíos adicionales.

130–144: Superdotado

🔹 Pensamiento abstracto desarrollado.

🔹 Gran capacidad de razonamiento lógico.

🔹 Alta curiosidad intelectual.

🔹 Puede presentar intensidad emocional y cuestionamiento constante.

🔹 Suele necesitar adaptaciones educativas para no desmotivarse.

145–159: Altamente superdotado

🔹 Procesamiento mental muy rápido y profundo.

🔹 Gran capacidad para conectar ideas complejas.

🔹 Puede sentirse diferente de sus pares.

🔹 Necesita entornos muy estimulantes intelectualmente.

160–174: Excepcionalmente superdotado

🔹 Capacidad intelectual extremadamente avanzada.

🔹 Desarrollo asincrónico frecuente (intelecto muy avanzado, emociones acordes a la edad).

🔹 Alta probabilidad de aburrimiento o aislamiento si no hay estímulo adecuado.

🔹 Puede requerir aceleración educativa significativa.

175+: Profundamente superdotado

🔹 Nivel intelectual extremadamente raro.

🔹 Aprendizaje autodidacta desde edades muy tempranas.

🔹 Pensamiento abstracto muy avanzado desde la infancia.

🔹 Alta sensibilidad intelectual y existencial.

Bien para no hacer royo técnico estás sin los tipos de inteligencia de capacidades cognitivas... Él PAS quiero aclarar es un tipo de inteligencia emocional okey no esta integrarme relacionada con la inteligencia cognitiva, esta involucrada más que nada con la personalidad, pero es la más útil ya que está capta cosas que una persona en si superdotada puede pasar por alto, como la gran mayoría de las personas... Pero la mayoría piensan que estás dos capacidades son lo máximo juntas la verdad, es que cuánto más conoces más dolor trae consigo. Eso no significa que quieras cambiar y dejar de ser quien te toco pero si hay mayor frustración al entorno...

Pero si hay casos excepcionales dónde se unen estás dos y hai puedes decir que bailas con la más fea😅... Aunque mucho sospechan esto que tienen dos capacidades es mejor investigar bien si no quieres proceder hacerte un test. Pero quiero recordarte que cuál sea el don que te haya tocado lo mejor es usarlo para el beneficio de los demás pensar en las personas nos da propósito y nos permite crear un sistema de agradecimiento mutuo, dónde el que da, también recibe...

Te dejo una pregunta ¿Sientes que encajas más con algún tipo de inteligencia de las mencionadas o con más de una? Me gustaría ver qué tipo de inteligencia es la más comentada y espero que este post te ayude a poner nombre a lo que eres …

Cuando era niña, de apenas tres años, recuerdo que no entendía por qué los adultos estaban tristes y esto me afectaba mucho.

No comprendía sus lágrimas escondidas o sus gestos de tristeza y cansancio, tampoco sabía cómo ayudar.

Pero algo dentro de mí me impulsaba a acercarme, a sentarme junto a ellos, a hacer un gesto pequeño para cambiar su estado.

Esto es lo que se denomina PAS o “personas altamente sensibles”, sé nos distingue por estos cuatro pilares…

Los 4 pilares PAS

1. Procesamiento profundo

- Las PAS tienden a reflexionar mucho, analizar detalles y dar vueltas a los temas.

- Esto les permite comprender con gran profundidad, pero también puede llevar a la sobrecarga mental.

2. Alta emocionalidad y empatía.

- Viven las emociones con gran intensidad y sienten con fuerza lo que otros experimentan.

- Son “esponjas emocionales”, capaces de captar y resonar con el estado de ánimo ajeno.

3. Sobreestimulación.

- Debido a su sensibilidad, pueden sentirse abrumadas cuando reciben demasiada información o estímulos a la vez.

- Necesitan espacios de calma para recuperar energía.

4. Sensibilidad sensorial.

- Perciben detalles que otros pasan por alto: sonidos, luces, olores, texturas, cambios emocionales en el entorno.

- Esta percepción aguda les permite conectar profundamente con la belleza y la sutileza de la vida.

Esa capacidad de sentir y comprender el entorno, de percibir la tristeza y responder con amor, es un don que muchas personas con alta sensibilidad (PAS) llevan en el corazón, o en mi caso en el disco duro😅.

Un don que se puede apagar con los años, aunque el mundo nos invita a cambiar nuestra programación y a en durecernos ¿qué sería mejor para la humanidad? ¿Vivir con frio o ser cálidos? ¿O endurece para vivir o sobrevivir sería la solución? Te leo en los comentarios…

Muchas veces escuché de las personas que empezaban a tratarme: “Ojalá el entorno no te cambie”.

Y me pregunté infinidad de veces: ¿de verdad es el entorno el que nos vuelve fríos, o somos nosotros quienes, por necesidad, aprendemos a protegernos de éste?

Quizás no se trata de perder la sensibilidad, sino de aprender a cuidarla.

Porque la compasión y el amor no son debilidad: son fuerza que transforma.

Pero quiero saber que opinas tu del tema tienes a alguien que tenga este don o tu mismo lo tienes cuéntame en los comentarios. ¿Cómo lo percibes como una maldición? ¿O como una diferencia que tiene que ser escuchada?

Una propuesta para hoy

Te invito a hacer un gesto sencillo lo llamaremos tener un gesto "pas":

Sé amable con alguien, rompe el ciclo de la indiferencia.

Puede ser una palabra, una sonrisa, un abrazo, un algo que te acerque a otra persona o animal se de tu entorno o fuera de él...

Porque cada acto de amor es una segunda oportunidad para el mundo.

Y cada gesto de compasión es un recordatorio de que la sensibilidad es, en realidad, nuestra mayor fortaleza.

Y luego cuéntame: ¿qué sentiste cuando lo hiciste? ¿Y dime qué se siente cuando rompes tus propios esquemas? Y en el próximo post hablaré de algo que me tocó mucho y que tiene que ver con “perder a veces te ayuda a encontrarte”…

Pero en realidad, muchas veces nacen de un gesto íntimo: tomar conciencia y también la decisión.

Conciencia de lo que hicimos, de lo que evitamos, de lo que dolió. De que no podemos cambiar el pasado, pero sí decidir cómo vivir el presente.

Tomar una segunda oportunidad no es volver atrás.

Es mirar de frente lo que fuimos y elegir con responsabilidad lo que queremos ser. Y con eso generar un cambio de circunstancias a veces nos olvidamos del poder de las palabras y de como nos hablamos.

Porque ser responsable no es cargar culpas, es asumir el poder de transformar lo que aún está en nuestras manos.

Hoy te invito a hacer un ejercicio sencillo:

Piensa en algo que dejaste a medias, algo que dolió, algo que evitaste.

Y pregúntate:

¿Qué parte de mí necesita una segunda oportunidad?

Tal vez no se trata de volver a empezar, sino de empezar a responder con conciencia mientras nos podamos proponer recordar que jamás sara tarde.

Porque cuando elegimos con responsabilidad,

la vida deja de ser castigo y se convierte en posibilidad.

La fábula japonesa de la mariposa azul, nos muestra esto mismo…

Se dice que en un pequeño pueblo vivían dos hermanas muy curiosas y traviesas.

Un día decidieron poner a prueba la sabiduría de un anciano maestro que todos respetaban.

Tomaron entre sus manos una mariposa azul y se preguntaron:

—“¿Qué responderá si le preguntamos si está viva o muerta?”

Su plan era simple:

- Si el maestro decía “está viva”, ellas la aplastarían para demostrar que estaba equivocado.

- Si decía “está muerta”, abrirían las manos y dejarían que volara.

Así, con la mariposa escondida, fueron al sabio y le hicieron la pregunta:

—“Maestro, ¿la mariposa azul que tengo en mis manos está viva o muerta?”

El anciano las miró con calma, sonrió y respondió:

“La respuesta está en tus manos”.

¿Que te enseña este mito? ¿Hay algo qué no hayas podido terminar? ¿qué represente tu segunda oportunidad?

Déjame en los comentarios…

Hace unos días acompañé a mi madre a la peluquería y una señora mayor comenzó a hablar de un tema muy discutido actualmente: la identidad de género en las nuevas generaciones. Mientras la escuchaba, noté que no hablaba desde el rechazo, sino desde la confusión. Decía que sentía que el mundo había cambiado demasiado rápido y que a veces no entendía estas nuevas formas de nombrarse.

En ese momento comprendí algo importante: no estamos viviendo solo un cambio de identidad, estamos viviendo un cambio de marco mental.

Para muchas personas jóvenes, hablar de identidad de género, no binarismo o identidades no convencionales es una forma de comprenderse y sentirse libres de expresarse.

Para muchas personas mayores, esas categorías simplemente no existían, y adaptarse a una realidad nueva puede generar desconcierto, incluso miedo.

Entonces me pregunté: generaciones anteriores fueron obligadas a aceptar creencias, roles y estructuras sin poder cuestionarlas. ¿No corremos el riesgo de hacer lo mismo si intentamos imponer las ideas sin diálogo?

La humanidad no debería obligarte a aceptar algo que no comprende de inmediato, pero tampoco debería negarte el derecho a existir tal como eres. ¿Entonces dónde está el equilibrio?

Tal vez el camino no sea imponer, sino aprender a convivir con respeto.

Porque sí, para muchos adultos estos cambios pueden generar confusión real, y para muchos jóvenes no poder nombrarse genera sufrimiento real. Ambas experiencias existen.

El equilibrio no nace del grito, nace del diálogo.

Cuando aprendemos a tratarnos como queremos ser tratados, abrimos puertas en lugar de cerrarlas. Respetarnos a nosotros mismos también implica permitir que otros tengan su propio proceso de comprensión.

Hoy te propongo un ejercicio: convierte las conversaciones difíciles en diálogos, no en batallas.

El respeto mutuo puede convertirse en la verdadera carta de identidad de nuestra sociedad.

Cuéntame en los comentarios:

¿Cómo te gustaría que te trataran cuando alguien no entiende tu forma de pensar?

Aquí te dejo el mito Prometeo la historia de esta historia. Y la pregunta que aplique a está al final.

La historia de Prometeo:

Prometeo era un titán, distinguido por su inteligencia y astucia.

Amaba y simpatizaba con los humanos, mientras que los dioses olímpicos, liderados por Zeus, los despreciaban.

Prometeo vio que los humanos vivían en la oscuridad y la impotencia, por lo que robó el fuego del Monte Olimpo (el símbolo del conocimiento y la civilización) y se lo regaló a la humanidad.

Gracias al fuego, la gente aprendió a cocinar, a herrería y a conocer las artes, y se volvió más poderosa.

El castigo de Zeus:

Zeus estaba furioso porque quería que los humanos siguieran siendo débiles

Como castigo, ordenó encadenar a Prometeo a una roca alta en las montañas del Cáucaso.

Un águila enorme venía todos los días a devorarle el hígado. Por la noche, le volvía a crecer el hígado, y el tormento comenzaba de nuevo al día siguiente.

Prometeo sufrió este castigo eterno hasta que el héroe Hércules (Hércules/Heracles) llegó y lo liberó muchos años después.

Simbolismo mitológico:

Fuego = conocimiento y civilización: su robo simboliza la transición de la humanidad de la ignorancia al conocimiento

Prometeo = el espíritu de rebelión: representa al ser humano que desafía la autoridad en busca de la libertad.

Castigo eterno = el precio del progreso: todo descubrimiento o conocimiento puede ir acompañado de dolor o responsabilidad.

Después de esta historia ¿qué personaje sientes más simpatía o más cercano cuéntame en los comentarios?

Hola a todos y a todas ❣️

¿Cómo están?

Hoy quiero compartir con ustedes la alegría de este post, que creo que tocará su corazón. Habla de cómo ser agradecidos y de cómo dar alegría a los demás puede transformarnos y devolvernos más de lo que ya tenemos. Es como si la magia de dar respeto y amor a todos los seres vivos nos entregara un obsequio invisible, un regalo que nos ayuda a continuar.

El mito que hoy les traigo es hermoso, porque muestra los frutos de esa magia compartida.

🪷 La leyenda de la flor de la generosidad

En un pueblo marcado por la tristeza y la pobreza, un monje viajero decidió ofrecer algo sencillo: una flor. Cada día, al cruzarse con alguien, le entregaba una flor con una sonrisa, sin pedir nada a cambio.

Al principio, la gente lo miraba con extrañeza, pero poco a poco comenzaron a recibir ese gesto como un regalo de esperanza.

Las flores no eran mágicas, pero el acto de dar sin esperar recompensa empezó a cambiar el ambiente. Los habitantes comenzaron a imitarlo: compartían comida, palabras amables y tiempo. El pueblo, antes apagado, se llenó de color y alegría.

La flor se convirtió en símbolo de que la generosidad florece en quien da y en quién recibe.

La flor de la generosidad nos recuerda que dar no empobrece, sino que multiplica. Cada gesto de amor, cada palabra amable y cada acto de respeto es una semilla que florece en quien la recibe y también en quien la ofrece.

La alegría compartida es un círculo que nunca se rompe. Y cuando damos sin pedir nada a cambio, el universo nos devuelve ese gesto como una energía de bondad que nadie puede negar.

Te invito hoy a escribir tu propia “flor de la generosidad”:

Una frase breve que quieras regalar a alguien.

Un recuerdo de un gesto que te iluminó.

O un deseo de alegría para tu comunidad.

Que este espacio se convierta en un jardín de palabras luminosas.

Gracias por leer.Les mando un fuerte abrazo, y nos seguimos encontrando en esta serie de mitos y leyendas que enseñan.

Entonces me levanté del suelo. Algo me decía que en este viaje iba a encontrar muchas respuestas. Fue entonces cuando el niño me dijo:

—Vamos, ya es hora de ver al dios que se sacrificó por todos…

Entonces me agarró de la mano y salimos de la habitación, mientras el maestro nos deseaba mucha suerte entre sonrisas y aplausos.

Al salir, le pregunté al niño:

—¿Cómo te llamas?

Él siguió como si nada, y yo, un poco espantada por la gran altura y el camino de baldosas flotantes en el aire —que no estaban demasiado lejos unas de otras— insistí:

—¿Eres de aquí?

Entonces él me respondió:

—Haces muchas preguntas; a él le vas a caer muy bien…

De pronto se detuvo y apareció una puerta que se abrió. Había nubes por todos lados, un lugar confortable y lleno de aves, donde se respiraba paz. Entonces, un dios con aspecto humano, que estaba cuidando de las aves y dándoles alimento, dijo sin darse la vuelta:

—Eres muy afortunada, mi querida Samantha…

Entonces me quedé en blanco, tal vez por los miedos de la infancia provocados por el dios que tenía delante. El niño dijo:

—Señor, me voy a retirar…

Y él le respondió:

—Ve con Dios, hijo…

Entonces me agaché y le dije:

—Oh, señor, ¿acaso hay alguien superior a ti?

Él se dio la vuelta, vi cómo sus sandalias se acercaban y me respondió mientras me invitaba a levantarme de la reverencia:

—Querida hija Samantha, solo hay que adorar al Padre. Yo soy inferior a Él en poder y majestad; solo mi Padre merece adoración.

Entonces le pregunté:

—Pero en mi religión me enseñaron que tú eras ese dios.

Entonces él me dijo con ternura:

—¿Te gustaría sentarte a charlar?

—Por supuesto, me encantaría —respondí.

Entonces Jesús hizo aparecer dos sillas y una mesa, y me dijo:

—Querida, ¿has podido leer las Escrituras Sagradas?

Yo le respondí con mucho pesar:

—Pues no en mucha profundidad… pero eso va a cambiar, lo prometo.

Entonces él dijo con cariño y apacibilidad:

—Hija mía, no es necesario que leas todas las escrituras ni que sigas consejos religiosos. Mi Padre y yo siempre hemos sido claros: queremos que las personas se compadezcan unas de otras. No esperamos ritos ni sacrificios; queremos que abunden el amor y el respeto mutuo.

Muy confundida, pregunté:

—¿Y ya está? ¿Solo esto?

Entonces me quedé pensando en el ejemplo que me había dado Buda, cuando me explicó que los dioses no tienen nada que ver con la confusión, sino que dan opciones para que sintamos que hay un propósito.

Entonces le pregunté:

—¿Por qué los dioses no nos protegen del daño que nos hacen las religiones?

Él sonrió y me dijo:

—Es una muy buena pregunta, y me alegra que la hayas hecho. Ven, camina conmigo a un lugar que es sagrado para mí…

Caminamos entre las nubes hasta que estas comenzaron a desaparecer. Frente a nosotros apareció un mar, y debajo, pequeñas piedras como una playa tranquila y serena. No había oleaje; era como un estanque gigante.

Entonces me dijo:

—Mira, aquí están los dilemas más grandes de la humanidad. Quiero que veas dos situaciones diferentes y que, al salir del agua, me digas la respuesta correcta a esa pregunta…

Entonces entré en el agua poco a poco y, cuando me sumergí por completo, vi una visión: una humanidad en caos, sin reglas, llena de destrucción y sufrimiento. Las guerras avanzaban sin piedad ni temor, la gente se maltrataba y no le importaba nada. Me horrorizé, salí a la superficie espantada y pregunté angustiada:

—¿Por qué me has mostrado esto? ¿Acaso es el futuro?

Entonces el Señor se acercó, pisando tierra seca; las aguas no lo tocaban, se dividían a su alrededor. Se puso frente a mí, se agachó, secó mis lágrimas y dijo con cariño:

—Hija, eso pasaría si no existiera un temor reverencial a Dios. Esta es la realidad de la crueldad humana, su lado oscuro. Pero ahora mira la segunda visión y entiende por qué aún no nos hemos inmiscuido…

Volví a sumergirme y vi entonces a las religiones quedando en el olvido. Jóvenes y adultos, cansados de reglas, pero aún con temor reverencial a Dios. Eso los convertía en personas sin intermediarios: habían aprendido, crecido y evolucionado en su amor a Dios.

Lo que vi me pareció muy curioso: empezaron a restaurar el medio ambiente y a formar gobiernos diferentes. Era como ver un paraíso, porque las personas eran bondadosas y cariñosas entre sí y con los animales.

Ese día entendí que Dios nunca fue el problema, sino todo lo que los humanos construimos en su nombre cuando olvidamos amar.

Pero si Él conocía nuestra fragilidad… ¿por qué nos dejó la responsabilidad de salvarnos a nosotros mismos? ¿Acaso eso era demostrar amor?

Como prometí, quería compartir esta serie de mitos, y este en particular es muy especial, ya que está dedicado a nuestra hermosa comunidad de 102 suscriptores: los corazones que mueven este espacio y por quienes escribo.

Ahora sí, quiero contaros este mito tan hermoso y aplicarlo con cariño a todos vosotros.

🌸 El mito de las Cárites

Cuenta la mitología griega que Zeus, rey del Olimpo, se unió a la oceánide Eurínome, y de esa unión nacieron tres hijas luminosas, conocidas como las Cárites.

Desde su nacimiento, las Cárites fueron diferentes a los demás dioses: no traían guerra, castigo ni temor, sino belleza, armonía y alegría. Donde ellas caminaban, el mundo se volvía más amable; las palabras fluían con dulzura y los corazones se abrían.

Las tres hermanas —Áglae, Eufrósine y Talía— vivían cerca del Olimpo y solían danzar juntas, tomadas de las manos, en un círculo eterno que simbolizaba el dar, recibir y devolver. Su danza mantenía el equilibrio entre los dioses y los mortales, recordando que la vida florece cuando la generosidad circula.

Eran compañeras frecuentes de Afrodita, embelleciendo el amor, y de Apolo, inspirando la música, la poesía y las artes. Cuando un artista creaba algo bello o una persona actuaba con verdadera gentileza, se decía que las Cárites habían pasado cerca y dejado su bendición.

A diferencia de otros dioses, las Cárites no imponían su poder: lo ofrecían. Concedían encanto, carisma y gracia a quienes honraban la armonía, y se retiraban silenciosamente cuando reinaban la soberbia o la dureza del corazón.

Así, el mito nos enseña que la verdadera belleza no es posesión ni fuerza, sino un don que circula, y que la alegría compartida es una forma sagrada de orden en el mundo.

Hoy quiero agradecer a los 102 corazones que acompañan mis historias. Para mí, cada lectura es un gesto de confianza y cada comentario, una chispa de inspiración. Y como creo que los mitos nos ayudan a comprender la vida, quiero dedicarles el mito de las Cárites, las diosas de la gratitud y la belleza compartida.

Siento que cada uno de ustedes encarna algo de ellas:

como Áglae, cuyo esplendor ilumina mi camino creativo;

como Eufrósine, que brinda alegría con sus comentarios y encuentra eco en mis palabras e historias;

y como Talía, que hace florecer esta comunidad con su presencia y su voz.

Así como las Cárites danzaban en círculo, siento que este espacio también es un círculo de generosidad: yo comparto mis palabras, ustedes las reciben, y con sus lecturas y comentarios me devuelven nueva inspiración.

Gracias, de corazón, a todos vosotros y vosotras que me habéis acompañado y apoyado en este camino.

Os mando un abrazo fuerte 🤗🤗🤗